Diabetes: meditação e yoga reduzem açúcar no sangue, mostra estudo

Um estudo feito na Universidade do Sul da Califórnia, nos Estados Unidos, aponta que práticas como a yoga e o mindfulness contribuem para a redução do açúcar no sangue, beneficiando pacientes com diabetes.

Feita a partir da análise de 28 estudos que usaram testes clínicos randomizados, a pesquisa mostra benefícios de atividades baseadas na atenção plena para pacientes com diabetes.

Os autores do artigo, publicado no Journal of Integrative and Complementary Medicine, afirmam que a combinação do tratamento medicamentoso com esse tipo de atividade pode dobrar a eficácia do tratamento com remédios.

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